Retraite Summer Joy
L’intention:
L’intention de cette retraite est de se ressourcer pleinement.
Il y’aura du yoga, de la méditation, de la méditation dansante, du yoga sur la plage, une visite d’essaouira, des cercles de parole, du temps libre…
L’idée est de prendre conscience de toute la richesse de l’instant présent.
Le lieu:
Riad des deux mondes est une oasis de paix à l’entrée d’Essaouira.
C’est un lieu plein de belles énergies qui a l’habitude d’accueillir des groupes de yoga et de méditation.
Il dispose d’une grande piscine, d’une salle de yoga équipée, de chambre spacieuses et se situe à 4 km à pied de la plage.
https://riadlesdeuxmondes.com/galerie/
Le programme:
Yoga
Respirations
Dance meditation
Méditation de pleine conscience
Randonnée
Yoga sur la plage
Visite d’essaouira
Temps libres
Hors programme dans les temps libres:
Massages
Séances individuelles
Surf
Atelier de cuisine détox
Les animateurs:
Les animateurs:
Mohamed Benjelloun, alias Masar Yoga, est passionné de yoga et l’enseigne à Fès. Il transmet sérénité et ancrage.
https://www.facebook.com/masaryoga/
Nargisse Saadi est coach et prof de yoga passionnée de méditation pleine conscience et de danse. Elle enseigne depuis 2 ans la méditation de pleine conscience. Elle transmet joie et passion.
https://www.facebook.com/nargissesaadi/
Le tarif et les modalités d’inscription et de paiement:
Chambre triple: 4400 dhs
Chambre double: 4800 dhs
Chambre simple: 5500 dhs
Modalités de paiement: 50% d’acompte. Le reste sur place.
Il inclut:
– 5 à 6h d’animation par jour
– Les supports et audios de méditation de tout le stage
– Le logement en chambre single,double ou triple pour 5 nuits.
– Deux gros repas par jour et une collation à 16h.
– La visite culturelle d’Essaouira
Il n’inclut pas:
– Le transport: un covoiturage sera organisé par les organisateurs
– Les suppléments optionnels: massages, atelier cuisine saine, surf, séances individuelles.
Contact
nargisse.saadi@gmail.com Tel : 06.62.49.08.05
masaryogafes@gmail.com Tel: 06.61.23.84.07
Au plaisir de vous retrouver pour ce moment de joie et de partage.
Avec toute notre gratitude
Nargisse Saadi & Mohamed Benjelloun
